Monday, August 1, 2011

Berakhirnya PD50H

Semalam (01/08/2011) berakhirlah program diet 50 hari. Sepanjang tempoh berdiet nie sudah nampak perubahan. Buktinya kebanyakan baju lama yg ketat dh boleh pkai balik. Seluar pun dh longgar.. Saya suker..hehe. Total weight lose during tis programme 7kg. Sgt bangga dgn diri sendiri.

Walaupon program nie dh berakhir x brmakna diet aku pon berakhir... diet tetap wajib smpai le berat impian trcapai.. Skrg nie plak aku dh join PDR (Program Diet Ramadhan). Sesape yg blom join tu, mintak maap bebanyak psl penyertaan tlh tamat, hokey.

Diet bulan posa nie aku rasa lg byk godaan. Semua mak nenek makanan ada. Dgn kueh lg. Dok kt klate lagi ar, sumer manis2...Mental kena kuat (kuat ke aku??)..apa2 pon doakanlah aku berjaya..

Gambar yang dipertaruhkan utk musim ini

Berat permulaan 67kg..Berjayakah aku?? Sama2 kita nantikan